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Cleansing: So reinige ich das Gesicht richtig

Die Haut gründlich und regelmäßig zu reinigen gilt als Basis für eine reine, schöne und gesunde Haut. Doch so simpel das Beauty-Gesetz der Reinigung unseres Gesichts am Morgen und am Abend klingt, es gibt durchaus Fehler, die wir machen können. Wir haben No-Gos gesammelt und aufgeführt, die wir ab sofort unbedingt vermeiden sollten.

1. Sofort loslegen? Vorher Hände waschen!

Die Hände regelmäßig zu waschen und möglichst selten ins Gesicht zu fassen ist für die aller meisten absoluter Standard. Doch auch die tägliche Reinigung des Gesichtes sollte mit der Reinigung der Hände beginnen. Also erst Hände waschen, dann mit den sauberen Händen das Gesicht reinigen. Ein kleiner Schritt, der einen Unterschied machen kann.

2. Gesicht einfach waschen? Produkte sorgsam auswählen!

Produkte zur Gesichtsreinigung sollten unbedingt passend zum Hauttyp ausgewählt werden. Hier sind die Bedürfnisse der Haut einfach zu unterschiedlich. So kann ein sanfter Cleanser für fettige Haut einfach nicht wirksam genug sein. Überschüssiges Öl sollte ausreichend entfernt werden. Ein passendes Produkt für unreine Haut kann hingegen eine trockene Haut zusätzlich zu viel Feuchtigkeit entziehen. Eine sorgfältige Auswahl des passenden Reinigers ist also essenziell. Abschließender Teil der Reinigung sollte immer ein Tonic bzw. Gesichtswasser sein. Es stellt den PH-Wert der Haut wieder her und ist der perfekte Schritt zwischen Reinigung und Pflege, die dann besonders gut aufgenommen werden kann.

1. Reinigungstücher als schnelle Alternative?

Gerade in stressigen Zeiten oder nach langen Tagen sind wir versucht, eine schnelle Alternative zu verwenden, um Make-up zu entfernen und unser Gesicht vor dem Schlafen zu reinigen. Wir können verraten, so stressig der Tag war, Abschminktücher sind keine gute Wahl. Die getränkten Tücher belasten die Umwelt, sorgen für viel unnötigen Müll und reinigen einfach nicht gut. Um Make-up zu entfernen, sind oft Öle enthalten, die aber nicht in einem zweiten Step wieder von der Haut gewaschen werden. Um die Tücher in der Lotion feucht und haltbar zu bewahren, werden oft Konservierungsstoffe verwendet. Es kann zu Reizungen und Unreinheiten kommen.

2. Make-up entfernen? Am besten in 2 Schritten

Unser Gesicht sollte am Morgen und am Abend gereinigt werden. Morgens kann meist eine Reinigung mit Wasser oder einem milden Schaum genügen. Am Abend muss es etwas gründlicher sein. Schmutz aus der Luft, Make-up und Sonnenschutz ergeben eine Schicht, die unbedingt vor dem Schlafen runter muss. Da genügt es nicht, das Gesicht einmal mit Reinigungsschaum zu waschen. Make-up und Sonnenschutz ist oft ölbasiert, deshalb sollte es auch mit einem ölbasierten Reiniger entfernt werden. Hier machen also zwei Schritte Sinn. In Form eines Double Cleansings wird erst mit ölbasierten und dann mit einem wasserbasierten Produkt gereinigt. Unser Ratgeber zum Thema Double Cleansing erklärt genau, warum eine doppelte Reinigung Sinn macht und wie sie im Detail funktioniert.

3. Gesicht nicht unter der heißen Dusche waschen

Wir lieben es effizient! Zähneputzen, Beine rasieren und Gesicht reinigen, erledigen wir am liebsten unter der Dusche! Aber genau das ist falsch. Unsere Duschtemperatur ist für unser Gesicht einfach zu heiß. Zu warmes Wasser kann unsere empfindliche Haut im Gesicht reizen, austrocknen und strapazieren. Es ist also besser, diesen Schritt extra in unserer Routine einzuplanen.

4. Gesicht trocknen: So geht es richtig

Klingt so einfach und ist so wichtig. Wir kennen es alle, Gesicht waschen, irgendein Handtuch geschnappt und trocken rubbeln. Nein, nein, nein. Daran ist alles falsch. Nach der Reinigung des Gesichtes am Morgen sollte ein frisches Handtuch genutzt werden, dieses ist nur fürs Gesicht und sollte danach nur noch einmal am Abend verwendet werden. Bakterien, die sich an vielfach genutzten Handtüchern befinden, sollen nicht wieder auf das frisch gereinigte Gesicht zurück. Anstatt zu rubbeln, sollte die nasse Haut nur leicht trocken getupft werden. Eine leicht feuchte Haut kann die anschließende Pflege übrigens besser aufnehmen. Das Rubbeln der Haut klingt zwar harmlos, aber kann die Haut tatsächlich zu sehr reizen.